GLÄDJERUSET TÄBY
härlig BANA LÄNGS MED vattnet i Täby
Glädjeruset Täby går av stapeln den 22 augusti 2026 strax norr om Stockholm, längs med vattnet från Hägernäs Strand bort till slottsparken. Du kan välja mellan 2,5 km, 5 km eller 10 km och Mitt Bästa, där du själv väljer sträcka utifrån dina förutsättningar. Vi har Lugna Starten som startar 10.30 som är för de som behöver lugn och ro efter banan och där det är för utmanande att starta i en stor grupp. Vi har även Knatteruset för de minsta. Anmäl dig redan idag!
Nummerlapps-utdelning 2026
Friskis och Svettis Bergtorp, Fogdevägen 1A, Täby
Onsdag 19/8 12.00 – 19.00
Torsdag 20/8 12.00 – 19.00
Fredag 21/8 12.00 – 19.00
Du kan efteranmäla dig och hämta ut ditt start-kit på plats på lördagen men kom då i god tid då det kan uppstå köer.
Stäng
Start och mål är vid badplatsen vid Hägernäs strand. Det finns begränsat med parkeringsplatser runt området så kom i god tid eller åk kommunalt. Du kan ta roslagsbanan till Hägernäs eller buss 604 och stiga av vid Catalinavägen.
Det finns försäljning av fika och mat och många olika aktiviteter för hela familjen. Vi tar endast swish, inga kontanter.
Du kan lämna eventuell väska i tältet för information men lämna värdesaker hemma då vi inte tar ansvar för eventuella förluster. Du hämtar ditt start-kit veckan innan på Friskis i Bergtorp eller i vårt nummerlappstält på loppdagen.
Stäng
10.00 Området öppnar
10.30 Start ”Lugna Starten”
10.45 Uppvärmning Knatteruset
11.00 Start Knatteruset
11.40 Uppvärmning
12.00 Start 10 km
12.10 Start 5 km
12.20 Start 2,5 km och Mitt Bästa
Stäng
Banan går fint längst vattnet. Det är en rundbana så du vänder efter halva din distans. Det finns vattenstationer vid varje vändplats. 2,5 km vänder vid första vattenstationen. 5 km vid den andra och 10 km vid den tredje och sista vattenstationen. Släng din pappersmugg i soppåsarna på på plats så vi inte skräpar ner.
Det kan var trångt vid start och vid vändning så håll till höger och ha respekt för andra deltagare. Det är många med hjälpmedel som deltar så visa hänsyn till varandra.
Om du vill ta det lugnare eller gå runt bana så ställer du dig längst bak vid starten för att undvika trängsel.
Ha et underbart lopp, njut av utsikten och heja på varandra!
Stäng
Start och mål är vid badplatsen vid Hägernäs strand. Det finns begränsat med parkeringsplatser runt området så kom i god tid eller åk kommunalt. Du kan ta roslagsbanan till Hägernäs eller buss 604 och stiga av vid Catalinavägen.
Det finns försäljning av fika och mat och många olika aktiviteter för hela familjen. Vi tar endast swish, inga kontanter.
Du kan lämna eventuell väska i tältet för information men lämna värdesaker hemma då vi inte tar ansvar för eventuella förluster. Du hämtar ditt start-kit veckan innan på Friskis i Bergtorp eller i vårt nummerlappstält på loppdagen.
Stäng
10.00 Området öppnar
10.30 Start ”Lugna Starten”
10.45 Uppvärmning Knatteruset
11.00 Start Knatteruset
11.40 Uppvärmning
12.00 Start 10 km
12.10 Start 5 km
12.20 Start 2,5 km och Mitt Bästa
Stäng
Banan går fint längst vattnet. Det är en rundbana så du vänder efter halva din distans. Det finns vattenstationer vid varje vändplats. 2,5 km vänder vid första vattenstationen. 5 km vid den andra och 10 km vid den tredje och sista vattenstationen. Släng din pappersmugg i soppåsarna på på plats så vi inte skräpar ner.
Det kan var trångt vid start och vid vändning så håll till höger och ha respekt för andra deltagare. Det är många med hjälpmedel som deltar så visa hänsyn till varandra.
Om du vill ta det lugnare eller gå runt bana så ställer du dig längst bak vid starten för att undvika trängsel.
Ha et underbart lopp, njut av utsikten och heja på varandra!
FULLT MED AKTIVITETER OCH SKOJ FÖR HELA FAMILJEN!
SPRID GLÄDJE UTANFÖR KONTORET
Hoppa upp ur kontorsstolen och kom till Glädjeruset. Samla hela kontoret, avdelningen, utmana en samarbetspartner eller kund. Var med i glädjen och var en del av att göra något bra.
Kontakta oss så sätter vi ihop ett grymt erbjudande!
